只有在睡觉期间会出现尿频的症状，多属于心理上的压力大或者神经性尿频导致的，建议先放松情绪。同时如果能排除器质性的病变，可以在医生的指导下口服一些营养神经的药物，能有效的改善尿频的症状，同时在睡觉之前排空膀胱，不要过量饮水。

通过您的描述了解到出现这种症状，多数都是由于患上了尿路感染而导致的，因此建议您到当地正规公立医院的妇科做一下系统的检查，需要做一下尿常规检测，尿液里是否有白细胞或者脓细胞？最终根据检查结果进行对症治疗，平时尽量多喝水，多运动。