修复子宫的话，建议适当的下床活动，有利于血液的排出，对身体恢复有好处，可以采取控制饮食加体育锻炼的方式。饮食均衡丰富易消化为主，忌辛辣刺激性的食物，控制主食的量。注意个人清洁卫生，产后可以进行康复训练，平时做缩肛运动，对子宫修复都有好处。