高血压病是有一定的遗传因素，也有可能跟更年期有关系。您描述的您的血压属于临界值。不是高血压的范畴。如果月经不规律出现更年期的症状，建议您到医院检查一下，必要的时候也可以用药调理的。平时要保持良好的心态，压力不要太大，保持足够的睡眠。平时要加强体育锻炼，增加抵抗力。

41岁正常成年人的血压正常是在140/90以下，像这个血压，主要还是临界高血压状态。平时饮食方面就需要引起注意，有可能要出现高血压了。对于年纪的增大，血管出现硬化，血压增高也是一个正常的现象。主要还是平时注意饮食，避免刺激性食物辛辣，另外少喝酒，最好还是要避免清淡，免油腻食物进食。多吃水果蔬菜，适当的锻炼身体，避免工作压力大，熬夜等不规律生活。