秋葵里面含有各种营养元素，比如维生素。吃秋葵可以补充身体所需要的各种微量元素，让身体的营养得到均衡。因此，孕妇在怀孕的早期是可以适当吃一些秋葵的。另外，孕妇在饮食上一定要注意，不能偏食，蔬菜水果这些食物在日常可以多补充，但是要记住不要一下子就吃很多。秋葵对人的身体有很大的好处，可以促进消化，有利于肠胃和肝脏，增强人体免疫力。秋葵里面含有铁、钙等多种营养成分，常吃秋葵可以预防贫血。孕妇早期适当吃些秋葵，对身体和对肚子里的宝宝是非常好的。