螃蟹鲜美独特，还富含营养。螃蟹中含有多种维生素，其维生素A的含量明显高于其他的水陆生动物。但是孕妇尽量不要吃，因为螃蟹性寒，孕妇吃了很容易导致腹泻的情况，因此要平时要注意饮食结构，不要吃辛辣刺激生冷硬寒性重的食物，平时保证充足的休息时间。