来月经肯定能走路，但是要根据个人情况而定，你这种痛经比较厉害的话，建议还是去妇产科看一下，他有生理性痛经和病理性痛经，建议查找原因，病理性痛经的话要在医生的指导下治疗，生理性的话可以服点中成药，有利于缓解，提高生活质量。经期注重保暖，防止受凉感冒，饮食以温热温补的食物为主，心情放松，不要太紧张。