顺产时怎么解决疼痛，首先建议要调整心态，配合医生。宫缩间歇期间注意休息，养精蓄锐，为分娩做准备。饮食清淡丰富易消化为主，忌辛辣刺激性的食物，多和家人沟通，有利于缓解紧张情绪。每天感觉胎动监测胎心，定期孕检，做到有情况早发现，生活有规律，不要熬夜，以积极的心态去面对。