孕妇如果很肥胖最后不要自己去减肥，有些孕妇自己是挺胖的但是腹中胎儿却不大，所以你最后要在医生的指导下合理的安排饮食。建议你到当地正规医院妇产科做个检查，在专科医生的指导下合理安排饮食。平时要注意休息避免疲劳不要做大量的运动。