应该是在24到36个小时内会排卵，建议您今天晚上同房。平时一定要注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激，遇见油炸的食物应该给予营养丰富易消化，高蛋白的食品，而且还要注意保暖，避免感冒受凉。做好充分的备孕的准备，还要注意个人的清洁卫生问题，要勤洗勤换。