有条件的话是可以吃燕窝的，建议你平时要注意注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激性有煎油炸的生冷硬的食物等，给予营养丰富易消化高蛋白的食物等。平时注意个人的清洁卫生问题，勤换洗内衣裤，勤洗澡，注意饮食结构问题，保证心情愉悦。