来月经的话可以泡脚，没什么影响，泡脚可以促进血液循环，提高身体抵抗力，对身体是有好处的。建议保持身体干净舒服，穿棉质宽松透气内衣。经期注重保暖，防止受凉感冒。饮食以温热温补的食物为主，生活有规律，不要熬夜，戒除不良的生活嗜好。