建议你在观察几天如果还会出现出血的话，那么就应该要到当地正规医院妇产科就诊做一个子宫彩超检查，看看是否还有残余的血块，查明原因后给予合适的处理。平时要注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激性有煎油炸的生冷硬的食物等，给予营养丰富易消化高蛋白的食物等。