血小板宽度实际上指的是血小板的大小来测量的，它反映的是血小板大概的大小，血小板宽度偏低，往往是代表血小板体积相对均匀一致，在临床中没有绝对的意义，主要是以血小板数值来判断的。建议你注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物。