建议你孕期要保持心态平和，不要过于焦虑，平时可以到户外去散散步，呼吸呼吸新鲜空气等，必要是可以到当地正规医院妇产科就诊，做一个心电图检查以及心脏彩超检查，没有器质上的疾病是不要害怕的。平时注意保证充足的休息时间，避免劳累疲劳等。