胎儿会生长发育迟缓、智力和行为能力发育永久受损。建议您及时补充铁剂和钙剂，多吃一些红枣、花生、桂圆，猪血，瘦肉等。孕早期三个月还可以服用叶酸，以防止胎儿神经血管畸形的情况出现，同时避免接触有毒及放射性的物质。孕期要多吃新鲜蔬菜水果和牛奶；加强营养，增加蛋白质的摄入；饮食要均衡多样化。