无论是剖腹产还是顺产，都是要坐月子的，现在的坐月子跟传统的坐月子有一定区别，共同点是不能接触凉水，不能接触凉风。如果月子没有做好的话，对身体伤害也是非常大的，所以在生产之后一定要坐月子。月子期间可以适当的洗澡和洗头，不是必须不能洗澡、不能洗头，一定要注意保护自己的身体健康，月子期间注意好休息，营养均衡，避免辛辣刺激性的食物。