只要你睡得舒服都是可以的，不要那么强求，平时要注意保暖避免感冒受凉等注意饮食结构，不要吃辛辣刺激肥甘厚腻油煎油炸的食物等。注意保证充足的休息时间，避免疲劳劳累等，特别是要注意不要熬夜这样对宝宝的生长发育是非常不利的。