从中医的角度来说，脚上是有很多经络的，在生理期进行脚底按摩，有可能会促使血液循环加快，这时如果正处于月经期，容易带来出血量加大。建议你在月经期要注意休息，不要做剧烈运动，平时要注意饮食结构，避免辛辣刺激生冷的食物，注意保暖，不要受凉，尤其是腹部的保暖。