可以先通过调整饮食来控制血糖。目前主食尽量吃粗粮，每餐不宜吃得过饱，少量多餐；菜以蔬菜为主，少油少盐；少食含糖量高的食物和水果，可以少吃一点梨、香蕉和苹果等。每天餐后1小时运动半小时以上；每天还要监测血糖。如果通过饮食没有调整好血糖，就要在内分泌科医生的指导下服用药物来控制血糖。