子宫内膜0.3cm是比较薄的，属于不正常的现象。一般情况下月经会有不同的时期，不同时期的内膜可能都会不一样。当月经干净后3天的时候，子宫内膜在0.4-0.5cm之间。在排卵期的时候，子宫内膜在0.8cm左右，只有增厚的子宫内膜才可以帮助受孕。当快来月经的时候，子宫内膜会在0.9cm以上，甚至在1.1cm左右，就可能会来月经。子宫内膜0.3cm这是比较薄的，建议要进行进一步检查。