如果平时月经周期比较规律，一般怀孕天数是按末次月经来第一天算，但是如果月经周期不规律，想知道具体怀孕天数，可以去医院做B超检查，根据孕囊大小及胎芽长判断一下。建议，怀孕早期要注意休息，及时服用叶酸，补充足够的营养及维生素，并做好定期检查。