你这种情况，如果有性生活，需要排除一下，是否有怀孕的可能，可以到医院检查血hcg，孕酮，必要时到医院就诊，查明原因。建议少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，避免受凉，避免熬夜，经期避免剧烈运动，保持外阴清洁干燥卫生，观察阴道出血量及出血时间。