一些气候、环境、心理、精神等因素都有可能影响到月经来潮的时间、颜色以及经量多少的。偶尔出现一次不同于平时月经情况的，也不一定是异常表现，先不要给自己增加太大的心理压力。放松心情，消除紧张心理。注意搞好经期卫生，密切观察，一旦发现有异常症状或者有渐进性月经量减少等，及时去医院就诊。