如果您平时月经比较规律的话，一般在怀孕约40天左右可以通过做彩超检查出来是否怀孕，及孕囊是否在宫腔内。建议您放松心情，注意休息避免剧烈运动，打算要孩子的话需要提前开始口服叶酸到怀孕三个月的时候可以预防小儿神经管畸形。