如果白带没有异味，没有外阴瘙痒的症状，您的情况属于正常的现象，请您放松心情，不必担心。建议您要注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白易消化饮食，注意个人卫生，保持局部的清洁干燥，一个月内禁止性生活。