怀孕53天，检查有胎芽、无胎心，可能是胎停育。引起胎停育的原因有很多，如内分泌失调、子宫因素、染色体异常、感染、精子卵子质量等。建议你可以再观察几天，去正规公立医院进一步检查，如果确诊是胎停育，需要及时清宫手术治疗。清宫手术后注意休息、注意卫生、注意保暖、不要着凉、不吃寒凉生冷辛辣刺激性食物等，一个月内禁止性生活。