月经一年以上没来才算绝经，一年之内断断续续来月经也是正常的，这就是围绝经期的表现。如果绝经一年以上又突然来月经，这种情况你最好去正规医院做彩超以及妇科检查，根据检查的结果再对症处理，平时你也要注意外阴部的卫生，养成良好的生活习惯。