在安全期内有性生活，没有避孕措施一般是不会引起怀孕的。建议你放松心情，不必担心。平时注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪。饮食清淡，少吃生冷辛辣刺激性的食物。以后有性生活要做好避孕措施，防止意外怀孕。