月经第一天的黑血考虑子宫内膜脱落的少出血不多在体内停留的时间比较长引起的，没有其他不适可以观察观察看看。建议您观察观察看看，月经期间请注意休息，不要闹凉水，饮食宜清淡避免过于辛辣刺激和凉硬的食物。注意保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾。