一般不是很严重的，需要每天热敷乳房，每天3~4次，每次15~20分钟。有的是可以敷下去的。同时需要每天排空乳房，这样可以很快的消肿的。如果比较严重，可以直接输液抗炎治疗，头孢类的药物都是可以的。也可以辅助做做微波治疗，可以帮助乳房肿块很快消退。平时注意休息，辛辣刺激生冷的食物不可以吃。