是否是乳腺增生，你可以去正规医院做乳腺彩超检查，做乳腺彩超时，对宝宝是没有影响的。根据检查的结果再对症处理，孕早期你要养成良好的生活习惯，保持良好的心情，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，尽量不要吃生冷辛辣等刺激性食物。