糖筛正常值空腹，餐后一小时和两小时分别为不高于5.1-10-8.5mmol/L，您的在正常范围之内，请您不要担心了。怀孕中晚期请适当增加奶蛋禽鱼瘦肉等的摄入，多吃富含铁的食物，必要时补充钙剂和铁剂。保持适当的运动，没有异常情况建议每天至少保持半小时的有氧运动如散步，体操等。