30周早产下来的婴儿是很难存活的，建议您必要时应该要卧床休息，要做好保胎的思想工作。平时要注意饮食结构问题，给予营养丰富易消化，高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜以及水果等。如有特殊情况，应该立即到医院去就诊，以免引起不必要的麻烦。