男方结扎和女方结扎都是可以的，结扎好，只要你恢复到正常。对你以后的生活是没有什么影响的。不要有过多的焦虑，平时要注意保持心态平和。注意饮食结果不要吃辛辣刺激油煎油炸的食物。可以适量的做运动。不要有过大的心理压力，是很正常的一件事。

结扎后，你说的这种情况，很少有这种可能，男性做结扎的多了，一般对身体没有多大影响，问题不。现在二胎放开，一般都不用做结扎了，建议注意休息，多做有氧运动，多吃营养价值高的食物，多多锻炼增强体质是主要的，不一定跟结扎有多大关系。观察一下吧。聊了一下心情。