可以的，哺乳期来月经了是可以喂奶的，建议你平时要注意自己的生活饮食习惯，不要吃辛辣刺激性有煎油炸的生冷硬的食物，注意保暖，避免感冒受凉等，平时要注意保持心态平和等。给予营养丰富易消化的食物等，这样奶的质量就会相对高一些。