建议你应该到当地正规医院妇产科就诊，做一个子宫彩超检查，看看是否是还有残余物在体内，如果有的话那么就应该要立即清宫，以免引起不必要的麻烦，平时注意个人的清洁卫生问题，注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激性有煎油炸的生冷硬的食物等。保证充足的休息时间等，注意保暖。