女性在怀孕后，由于体内雌孕激素水平的不断增加，饮食喜好或多或少会发生一些变化，尤其在孕早期，多喜欢吃酸性食物，来满足味蕾的需求。但是，为了保证自身和胎儿生长发育的需要，孕妇要保证足够的营养补充，在孕早期，可以多吃一些促进食欲的食物，不要忌口太多，并且多吃含有叶酸的食物，避免胎儿神经管畸形。多吃蔬菜水果高蛋白含维生素高的食物。