建议你应该到当地正规医院。就诊，抽血测血常规以及测测血压看看是否是贫血或者是低血压导致的不适情况，查明原因后给予合理正确的处理，以免引起不必要的麻烦。如果是贫血的话，那么就平时要注意饮食结构，应该给予高蛋白营养丰富的食物，注意休息。避免感冒受凉的。

20岁出现头晕下肢无力，考虑因为长期的过度的疲劳，精神紧张压力大引起的，当然也需要考虑营养不良，缺乏电解质微量元素尤其是钾，另外也需要考虑颈椎病引起脑供血不足，下肢无力。建议注意进卧床休息，避免过度的劳累，加强营养，补充电解质，测量一下血压，看看有没有低血压的状态，一般经过休息以后，这种症状就可以明显的缓解。