花菜

孕妇能吃花菜吗？

2020-07-15 23:39发布

站内问答 / 妇产科
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我现已是怀孕了，我这怀孕的时候嘴就特别馋，看到菜花都想吃，我想叫我自己丈夫给我搞个菜花来吃，可是又怕对孩子有什么影响，请问孕妇能吃花菜吗？
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1条回答
柯婷婷
1楼 · 2020-07-15 23:58.采纳回答
花菜含有一种叫做SGS的物质，这种物质可以稳定孕妇的血压、缓解焦虑。花菜富含维生素C和丰富的叶酸，能增强孕妇免疫力，促进铁质的吸收，保护胎儿的神经系统。孕妇是可以吃的。怀孕期间要多吃蔬菜水果高蛋白含维生素高的食物，不要吃生冷辛辣刺激的。
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