月经

月经吃什么？

2020-07-15 23:45发布

站内问答 / 妇产科
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妻子大人这两天以来又来月经了，而且肚子也有点点隐隐作痛，整个精神也不是很好，所以就想给她做一些好吃的来补一补身体，请问来月经吃什么好一些呢？
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1条回答
赵淑华
1楼 · 2020-07-15 23:55.采纳回答
在月经期间不要吃特别冷的，同时在这个阶段不要剧烈运动，有一个好的生活方式，因为我们原发痛经的女孩，有的时候吃凉的会加重她痛经的问题，所以在这个阶段注意保暖，不要贪凉。其他的饮食没有特别的要求，只要是一个健康饮食就可以了。不要同房，不要重体力劳动。
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