孕妇可以吃百香果吗?

2020-07-15 23:21发布

我闺蜜前段时间检查出她怀孕了,想去看望她,在平常的时候我们比较喜欢吃一些百香果,可是她目前是一名孕妇,我不知道它还可不可以吃,想问一下孕妇可以吃百香果吗?
1条回答
杨敏
1楼 · 2020-07-16 00:15.采纳回答
孕妇可以吃百香果。孕妇一般的水果都可以吃,平时吃水果时要注意多样化,不要光吃哪几种,每种水果含有的营养成份不一样,尽量品种多一点,这样更有利于保证营养全面。不仅是水果上注意多样化,平时其它的食物上也要注意多样化,鱼、虾、鸡蛋、牛奶、肉类以及蔬菜都可以正常吃,注意荤素搭配、粗细搭配,多吃新鲜的容易消化的食物,注意胎儿发育情况。定期复查,做好孕期检查。

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