绝经是可以使月经恢复的。但对于步入更年期的女性，卵巢功能下降，月经停止是正常的，不用过于担心。若想恢复月经，可以到正规医院的妇产科注射雌激素治疗。平时还应该多吃富含植物激素的食物，如黄豆、豆浆、黑豆等。四十岁以前绝经要检查一下。确诊是什么原因后才好对症治疗。