是不可以吃的，不要吃辛辣、刺激性食物。如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香喝油炸食物、脂肪高的食物。这类食物不易消化,哺乳期妈妈消化力较弱会，而且油炸食物营养损失很多，会影响产后恢复和是宝宝容易上火。可适量吃一些新鲜蔬菜、水果。如果乳母食欲不好、进食少，可适当添加含多种维生素及矿物质的营养素。