在怀孕期间，如果孕妇内热重，考虑可能是女性的内分泌紊乱导致怀孕期间出现的一系列不适症状，可以通过调整饮食来达到降火的作用。建议你孕期多喝水，每天喝一杯豆浆，睡前喝一杯牛奶，平时多吃新鲜蔬菜和水果，还可以吃一些绿豆，莲藕，注意休息，保证充足的睡眠，保持愉悦的心态，避免情绪激动，紧张和压力，定期产检。