怀孕天数从末次月经期的第一第1天开始计算，停经多少天加上你的月经周期的天数，就是你怀孕的天数，一般是7天为一周，28天为一个月。建议你及时去当地正规医院行HCG和孕酮检查，注意休息，避免劳累，放松心情，多吃新鲜蔬菜和水果，补充叶酸，定期产检。