你这个可能是有痛经的情况，这个是不正常的痛经，分为生理性痛经和病理性痛经，建议还是去妇产科看一下，查找原因才好对症处理。生理性痛经可以在医生的指导下用点中成药，有利于缓解疼痛，提高生活质量。平时注重保暖，防止受凉感冒，饮食以温暖温补的食物为主，注意休息，适当活动。