可以适当的吃党参炖鸡，但是需要注意，不宜吃得过多。如果吃得过多，容易引起上火的情况发生。党参是属于中药性质的补品。在使用这种中药炖鸡以后，具有丰富的营养作用，而且对孕妇可以起到一定的补益作用，对于孕妇的健康以及胎儿的生长发育，可以起到一定的营养作用。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证胎儿的营养均。