月经期间为什么不能吃冰的？

2020-07-16 00:13发布

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我这个平时的体质不错，所以我平时比较爱吃生冷寒凉的食物，特别是梨，还有冰冻的食品，吃完感觉舒服，有时在姨妈期间我也不戒口，姨妈期间为何不能吃冰的？

1条回答

1楼 · 2020-07-16 00:31.采纳回答

冰冷辛辣的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成血液不流畅的状况，造成经痛，时间长了经血量减少、甚至闭经等症。所以最好不要贪图胃口舒服吃冰冷食物。建议：月经期间饮食宜温热食物，减少生冷辛辣，注意适当保暖。