哺乳期不可以吃花椒的，花椒是一种刺激性比较大的食物，哺乳期避免吃辛辣刺激性食物，否则会导致宝宝上火，花椒还属于回奶的食物，服用过多会导致回奶的发生。建议你哺乳期注意休息，避免劳累，放松心情，清淡饮食，多吃高蛋白高营养食物，多喝汤类食物，促进乳汁分泌。