产后脾气暴躁可能是抑郁所致，也可能与睡眠不足，劳累以及缺少家属的关心，肝火旺盛等原因引起的。平时你要养成良好的生活习惯，尤其是不要熬夜，注意多休息，多与宝宝与家属聊天，以分散其注意力，经常脾气暴躁，对自身的身体健康以及乳汁的分泌都有影响，你也可以用中医调理一下。